СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

гибкий позвоночник

Гимнастика для позвоночника

гимнастика для позвоночникаЛюбой женщине, которая работает в офисе, свойственно ухудшать свое здоровье в силу того, что от 4-х и до 8-ми часов в день она проводит в сидячем положении. Да и ко многим бизнес леди это применимо. Они сидят в мягких и удобных креслах автомобилей на пути к центру города в пробках по 2 часа, причём с утра и вечером, а весь день проводят в не менее мягком и удобном кресле. Удобно в данном случае не значит хорошо для вашего здоровья. Сидячий и лежачий образ жизни приводит к гиподинамии. Снижается кровоток и кровоотток от всех участков организма. В ногах это приводит к варикозу.
Читать далее

Присоединяйтесь к нам
Архив записей
Календарь
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Хочу получать новости!
RSS: Нажмите здесь для подписки и получайте новые статьи на свой E-mail.

X

Подпишитесь на обновления: