СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

WellnessWay

Потребление мяса и сыра столь же опасно, что и курение

потребление мяса и сыра опасноПотребление мяса и сыра в больших объемах в среднем возрасте столь же опасно, что и курение, установили медики Университета Южной Калифорнии.

Читать далее

Потребление йогурта может снизить риск диабета

йогуртПотребление йогурта может снизить риск развития диабета второго типа, установили британские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Diabetologia.

Читать далее

ТОП-10 полезных продуктов для сердца

яблоки пользаЭти пять полезных фруктов намного эффективнее других справляются с высоким уровнем холестерина.

Холестерин сам по себе не плох, но у него есть «плохая» разновидность — LDL. Когда он циркулирует по кровяным сосудам, то имеет свойство накапливаться на их стенках.

Еще хуже, когда он накапливается на сосудах самого сердца. Болезни сердца — убийца номер один во всех развитых странах. Все потому, что мы стали есть слишком много высококалорийной пищи.
Читать далее

Что нужно сделать до 30 лет, чтобы в 50 чувствовать себя прекрасно

мудрые советыСайт Quora провел исследование и спросил людей, которым уже за 50, какие правила они бы посоветовали соблюдать 30-летним, чтобы это оказалось полезно в будущем. Ответы оказались очень простыми, но при этом очень правильными и мудрыми.

Читать далее

10 упражнений для здоровья глаз

Когда непрерывно сидишь на работе, уткнувшись в монитор, уже к середине дня начинаешь чувствовать невыносимую усталость глаз от перенапряжения. Но выключить ноутбук или компьютер, отложив дела на потом, могут позволить себе немногие.

Читать далее

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ о работоспособности человека

eofBznXwonM· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

· С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой. Читать далее

Новые лекции профессора А.С. Ямпольского!

ЯмпольскийПредлагаем вашему вниманию два новых видео проф. А. Ямпольского из серии «Биокорректоры в современной концепции здоровья».
Читать далее

Подпишитесь на рассылку и получите ЗДОРОВЫЙ подарок!

rassylkaСамая полезная и нужная книга и видео-тренинг в подарок при подписке за новостную рассылку NEWAYS Eurasia Pro.

Как получить свой подарок прямо сейчас? Читать далее

8 способов провести выходные с пользой

выходные с пользойВ самые ближайшие недели нас ждут не только выходные, но и праздничные выходные, погодка все теплее, солнышко все ярче, просиживать дома такие деньки хочется все меньше! Чем разнообразить свою жизнь, как увлечь себя, узнать что-то новое, поднять настроение себе, своим друзьям и близким? Словом, как провести выходные с пользой, узнайте из этой небольшой статьи:

Читать далее

Maximum Force PRO — вкусный батончик для энергичных людей!

muximum-forceВы всегда в движении и Вам некогда пообедать? А может Вы на диете и не знаете, чем перекусить, чтобы не «нахвататься» лишних калорий? Злоупотребляете вредными перекусами? У нас есть решение!

ТО ЧТО НАДО, когда вы хотите полакомиться, но не нахвататься лишних калорий! Этот невероятно вкусный батончик, к тому же, очень полезный! Представляете?!

Maximum Force PRO – это быстрый способ восстановить энергетические ресурсы за счет сбалансированной протеиновой формулы, содержащей широкий спектр натуральных витаминов и минералов.

Читать далее

Особенности ухода за мужской кожей

b88da23c-d42e-43a0-9d05-64be32c88e6aНекоторые представители сильного пола, попросту боятся показывать окружающим, как волнует их собственный внешний вид. И все же мужчины не меньше чем женщины, а порой даже больше, хотят быть красивыми и ухоженными. Когда мужчина регулярно, но без фанатизма, следит за своей внешностью, всегда опрятный и аккуратный — это вызывает уважение. К сожалению, сыны Адама частенько просто не знают, как подойти к этому вопросу.

Читать далее

Спаржа очищает организм от вредных веществ и может лечить рак

спаржа от ракаЗдравствуйте, наши дорогие и любимые читали блога My WellnessWay: Советы и рекомендации по здоровому образу жизни! Сегодня мы хотим поделиться с Вами очень интересной историей, которую мы нашли в сети Интернет. Тема, которая в ней затронута, очень важная и поэтому приводим информацию без какого-либо редактирования и надеемся увидеть в комментариях Ваше мнение по этому вопросу. Итак, вот эта история:

Читать далее

Почему надо использовать лимон целиком и как это делать?

лимон пользаПоместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.
Читать далее

О FitChoice™ пишут в прессе!

похудениеCерия по контролю за весом FitChoice™ на основе натуральных и 100% безопасных ингредиентов, попала на страницы ведущей русскоязычной израильской газеты  «Вести»! Статья проф. Анатолия Ямпольского
о серии FitChoice™ была опубликована 15 января.
Читать далее

Как перейти к правильному питанию навсегда

правильное питание похудение10 советов для того, чтобы перейти к правильному питанию раз и навсегда:

1. Постарайтесь наладить свое питание так, чтобы у вас была возможность принимать пищу до 6 раз в день.

Чтобы похудеть необходимо питаться часто, но маленькими порциями. Примерное меню на день – на завтрак каша или мюсли, на второй завтрак – чай с сыром или сырок, на обед – первое и хлеб, на полдник – йогурт или орешки, фрукты, на ужин – рыба, мясо, поздний ужин – фрукты, кефир.

Читать далее

Присоединяйтесь к нам
Архив записей
Календарь
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Хочу получать новости!
RSS: Нажмите здесь для подписки и получайте новые статьи на свой E-mail.

X

Подпишитесь на обновления: